Alimentación

Modificado: Martes, 02 Junio 2020

Riesgos en la salud por consumo de hongos silvestres

¿Es posible saber si un hongo silvestre es venenoso? Usted no puede saber con seguridad si un hongo es venenoso sólo con mirarlo. No existen…
Modificado: Martes, 02 Junio 2020

Aprende a comer saludablemente adquiriendo hábitos sencillos

Una alimentación correcta consiste en consumir alimentos en la cantidad y calidad que nuestro cuerpo necesita de acuerdo con nuestro estado de salud y nuestra…
Modificado: Martes, 02 Junio 2020

Buena alimentación para prevenir el cáncer

El cáncer es una temida enfermedad que puede prevenirse. Según el Fondo Mundial para la Investigación del Cáncer, hasta un 30% de los casos que…
Modificado: Martes, 02 Junio 2020

Día Mundial de la Alimentación

México experimenta transiciones epidemiológicas y nutricionales con elevadas prevalencias de sobrepeso, obesidad, diabetes mellitus tipo 2, esta transición se define por factores económicos y sociales,…
Modificado: Martes, 02 Junio 2020

Consejos para no subir de peso esta Navidad y Año Nuevo

Tanto las posadas como la cena de navidad y año nuevo, son clásicos motivos para comer en exceso y sumar al menos un kilo en…
Modificado: Martes, 02 Junio 2020

Quesadillas de camote y espinacas

Estas quesadillas son una versión muy gourmet de las tradicionales quesadillas mexicanas. El camote es rico en beta-caroteno que funciona como antioxidante y aumenta la…
Modificado: Martes, 02 Junio 2020

Aguacate relleno con pollo

Esta receta junta el delicioso sabor del pollo, la frescura del apio, la dulce acidez de la manzana verde y el toque de los tomates…
Modificado: Martes, 02 Junio 2020

Ensalada de pimientos y champiñones

Rinde una porción Ingredientes 1 chile pimiento rojo 1 chile pimiento amarillo 1 chile pimiento verde 3 onzas de champiñones en finas rodajas 4 onzas…
Modificado: Martes, 02 Junio 2020

Verduras salteadas con arroz

Este plato de verduras salteadas es sano, rico y muy sencillo de preparar. Puede adaptarse según las verduras que nos gusten o los ingredientes que…
Modificado: Martes, 02 Junio 2020

Ensalada de queso de cabra y frutos secos

Los especialistas afirman que la clave para adelgazar y mantenerse saludable es cambiar los glúcidos por grasas vegetales como las que se hallan en los…
Modificado: Martes, 02 Junio 2020

Salmón a la miel

La receta de hoy, es un lomo de salmón con una salsa de limón y miel. Es un pescado con múltiples propiedades, resultando ser un…
Modificado: Martes, 02 Junio 2020

Montadito de Pepino y Anchoa

El pepino contiene vitamina A, que ayuda a mejorar y cuidar la vista. Con esta sencilla receta lo podrás disfrutar de una fuente distinta. Ingredientes:…
Modificado: Martes, 02 Junio 2020

Jugo de fresa y sandía para bajar de peso

La obesidad y el sobrepeso son dos enfermedades que debemos evitar para que nuestra salud no se deteriore. El habituarnos a tener una dieta balanceada…
Modificado: Martes, 02 Junio 2020

Sopes de Nopal

Comer sano y nutritivo no tiene porque ser caro y poco apetitoso. Integrar a tu vida diaria una dieta balanceada es sencillo, sólo necesitas disposición…
Modificado: Martes, 17 Marzo 2020

Canelones de espinacas

Para 4 personas Ingredientes: 8-12 unidades de pasta de canelones 1/2 kg de espinaca cocida 8-12 fetas de queso 100 grs. de mortadela en fetas…
Modificado: Viernes, 13 Marzo 2020

Sopa de fideo

Modificado: Viernes, 13 Marzo 2020

Tacos de carne asada

Modificado: Viernes, 13 Marzo 2020

Quesadillas de flor de calabaza

Modificado: Viernes, 13 Marzo 2020

Queso en salsa

Modificado: Viernes, 13 Marzo 2020

Pollo en salsa verde

Modificado: Viernes, 13 Marzo 2020

Ponche navideño

Modificado: Viernes, 13 Marzo 2020

Pescado a la veracruzana

Modificado: Viernes, 13 Marzo 2020

Pan francés

Modificado: Viernes, 13 Marzo 2020

Molletes

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Secretaría de Salud