Según estadísticas del Consejo Nacional de Población, en México la esperanza de vida en la mujer, ha ido aumentado desde el año 1950 donde el promedio de vida era de los 52 años, hasta llegar a los 78 años en 2010, lo cual representa un 11.69% de la población lo que serían equivalente 13,130,000 mujeres de esta edad.

No existen en nuestro país estudios epidemiológicos bien diseñados sobre estadísticas de mujeres con Síndrome climatérico identificado clínicamente por lo que se considera una población subestimada.

A medida que la mujer va llegando al final de la edad reproductiva, experimenta una disminución progresiva de la función ovárica, a esto se le denomina climaterio y se extiende aproximadamente de los 35 a los 65 años de edad.

Los síntomas más comunes son bochornos, insomnio, sudoración nocturna, depresión, dolor de cabeza y cambios en el estado de ánimo. Los trastornos menstruales del climaterio se deben a la producción alterada de una de las hormonas femeninas, más importante, la progesterona lo que produce descamación anormal del endometrio.

Al acentuarse la insuficiencia ovárica e iniciarse la anovulación, se produce una fase de estrogenismo persistente con efectos en el endometrio. La alteración de equilibrio entre estrógenos y progesterona se manifiesta clínicamente como mastalgia (dolor en los senos), retención hídrica (de líquidos), y cambios en el estado de ánimo, tales como irritabilidad, disminución de los impulsos sexuales y/o depresión.

Con el climaterio se incrementa el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares tales como la hipertensión arterial o la insuficiencia venosa (várices), angina de pecho o infarto del miocardio.

Las enfermedades cardiovasculares se han convertido en la primera causa de muerte entre las mujeres mayores de 40 años, debido a que en la etapa del climaterio se reduce la producción de estrógenos por los ovarios, que son un protector natural del corazón.

Según los datos más recientes de la Secretaria de Salud (SSA) en México cada año fallecen más de 34,577 mujeres por enfermedades del corazón, lo que las convierte en la primera causa de muerte, supera al cáncer de mama y al cáncer cérvicouterino.

Al haber un descenso en la producción de estrógenos se acompaña de un incremento en las concentraciones de colesterol total, triglicéridos, colesterol LDL (malo) y disminución del colesterol HDL (bueno), lo cual lleva a que se obstruyan las arterias acarreando riesgos cardiovasculares, por lo que es necesario que el médico deba dentro de los exámenes de laboratorio, realizar estudio de control de lípidos, para verificar los niveles de estas sustancias.

¿Qué es el climaterio?

El climaterio es un periodo de tiempo que comienza años antes de la menopausia y termina años después de ella. Durante el climaterio, el cuerpo de una mujer sufre varios cambios debido a que disminuye la producción de las hormonas reproductivas. Algunos de los cambios que experimenta la mujer en el climaterio son:

• Alteraciones en el ritmo menstrual
• Bochornos y sudoración nocturna
• Cansancio
• Cambios en el ritmo de sueño
• Cambios en el estado de ánimo como irritabilidad, nerviosismo y ansiedad
• Depresión
• Dolor de cabeza
• Dificultades en la memoria
• Resequedad vaginal
• Dolor durante la relación sexual
• Disminución del deseo sexual
• Salida involuntaria de orina

Los síntomas del climaterio afectan de forma diferente a cada mujer y cuando afectan tu vida normal, existen formas de tratarlos. Los tratamientos son variados y pueden incluir la terapia de reemplazo hormonal, el uso de lubricantes vaginales y los antidepresivos.

¡Consulta a tu médico para que te indique el tratamiento adecuado!

¿Qué es la menopausia?

La menopausia (del griego mens, que significa “mensualmente”, y pausi, que significa “cese”) se define como la última menstruación o regla que tiene una mujer en su vida.

La menopausia normalmente ocurre alrededor de los 50 años de edad un paso dentro de un proceso lento y largo de envejecimiento reproductivo. Este término se confunde muchas veces con el climaterio.

Algunos tipos de cirugía o el uso de medicamentos anticonceptivos pueden producir la menopausia. Por ejemplo, el extirpar el útero (histerectomía) provoca el cese de la menstruación. Cuando se extirpan ambos ovarios (ooforectomía), los síntomas de la menopausia comienzan de inmediato, sin importar la edad.

¡Tuviste la menopausia si dejaste de reglar durante todo un año!

Definiciones

• Menopausia inducida: Es el cese definitivo de la menstruación posterior a oforectomia bilateral (extracción quirúrgica de los ovarios), quimioterapia, o radiación (no incluye a la histerectomía simple).
• Menopausia prematura: Es la menopausia que se presenta antes de los 40 anos de edad.
• Síndrome Climatérico: Es el conjunto de síntomas y signos que anteceden y siguen a la menopausia, como consecuencia de la declinación o cese de la función ovárica.
• Perimenopausia: Periodo desde el inicio de los eventos biopsicosociales que preceden a la menopausia, hasta un año después de la misma.
• Postmenopausia: Etapa a partir del último periodo menstrual (natural o inducida)
• Premenopausia: Periodo de dos años que precede a la menopausia.

Factores de riesgo para el Síndrome Climatérico

Diversos estudios han demostrado una asociación entre determinados factores de riesgo y la frecuencia y/o intensidad de los síntomas vasomotores. Factores tales como:

No modificables:

• Raza
• Menopausia inducida
• Padecimientos cónicos

Modificables

• Obesidad
• Tabaquismo
• Sedentarismo
• Escolaridad
• Ambiental
• Historia de ansiedad y depresión

En esta aspecto, los únicos que pueden cambiar esta intensidad y frecuencia son los factores modificables.
Las mujeres deben hacer conciencia de la importancia que tiene modificar los hábitos de vida y asegurar una etapa post menopáusica de menor riesgo.

En este aspecto, los únicos que pueden cambiar esta intensidad y frecuencia son los factores modificables.
Las mujeres deben hacer conciencia de la importancia que tiene modificar los hábitos de vida y asegurar una etapa post menopáusica de menor riesgo.

Si quieres informarte sobre

• Día Mundial del Climaterio y Menopausia
• ¿Qué es el climaterio?
• ¿Qué es la menopausia?
• Definiciones
• Factores de riesgo para el Síndrome Climatérico
• Evaluación inicial
• Tratamiento del Síndrome Climatérico
• Evaluación de seguimiento
• Preguntas frecuentes
• 18 de Octubre: Día Mundial del Climaterio y Menopausia
• Osteoporosis durante el climaterio
• Factores de riesgo para fractura y osteoporosis
• Diagnóstico
• Tratamiento
• Clínica del climaterio y menopausia

consulta el siguiente documento.

• Día Mundial del Climaterio y Menopausia y Día Mundial contra la Osteoporosis (pdf)
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  26 páginas