| En cuanto sospeches o confirmes que estás embarazada, ve a tu hospital o centro de salud ¡Será la primera visita para cuidar tu salud y la de tu bebé! El embarazo sigue sin problema para la mayoría de las mujeres. Sin embargo, debes estar alerta porque pueden presentarse problemas. Tu médico y el personal de salud te orientarán para que los puedas reconocer. |
¿Cuándo debo ir a mis controles prenatales?
Tendrás que asistir a tu consulta prenatal cada mes. Casi al final del embarazo, es necesario que las citas sean más frecuentes. Si tienes alguna situación especial o tu embarazo es de alto riesgo, tal vez necesites mayor número de consultas. Pregunta a tu médico o enfermera cuándo debes volver.
Los nueve meses del embarazo se dividen en tres trimestres. En cada trimestre notarás cambios en tu cuerpo. Pregunta a tu médico cómo aliviar las molestias que puedas presentar. Te aconsejamos que hagas una lista con tus preguntas antes de ir a consulta para que no olvides preguntarlo todo.
Primer trimestre
- Tu menstruación se suspendió.
- Tus pechos pueden estar sensibles.
- Orinas con mayor frecuencia.
- Sientes fatiga, náuseas, mareos y puedes presentar vómito.
- Pierdes el apetito.
- Tus emociones cambiarán y en ocasiones puedes estar de mal humor, ansiosa o con ganas de llorar.
- Es posible que tu piel cambie y aparezca una línea de color oscuro desde tu ombligo hasta el vello púbico.
Segundo trimestre
- Aumentas de peso.
- Aumenta tu apetito.
- Aumenta el flujo vaginal.
- Tus pechos pueden aumentar de tamaño.
- Van desapareciendo las náuseas y la fatiga.
- Puedes presentar estreñimiento, indigestión o acidez.
- Puedes desarrollar varices y hemorroides.
- Puedes presentar dolor de espalda o calambres en las piernas.
- Tus pies pueden hincharse.
- En estos meses todo va mejor.
- Ya no hay náuseas.
- Crece mucho más el abdomen.
- Sientes los primeros movimientos de tu bebé.
- Puede aumentar el estreñimiento.
Tercer trimestre
- Sentirás varias contracciones o que se aprieta el abdomen y que generalmente son espaciadas y no dolorosas.
- Tendrás ganas de orinar frecuentemente.
- Sentirás cansancio y falta de aire.
- Puedes presentar dolor en la espalda.
- Posiblemente tengas problemas para dormir.
- Tus sentimientos cambiarán y te sentirás emocionada por la llegada de tu bebé.
¿Qué hacer durante el embarazo?
A lo largo del embarazo, el médico o enfermera te pedirán estudios para vigilar tu salud y la de tu bebé. Pregunta cada cuánto tiempo debes realizarlos y dónde te los hacen. Cuando lleves los resultados, pide a tu médico que te los explique. Esta es una lista de algunos de ellos:
- Exámenes de orina: sirven para buscar azúcares, proteínas y bacterias.
- Pruebas de sangre: son para detectar anemia, identificar tu tipo de sangre y buscar posibles infecciones.
- Tamizaje de glucosa o prueba de azúcar en sangre: para detectar si tienes diabetes gestacional.
- Estreptococo del grupo B: para buscar la presencia de esta bacteria que puede transmitirse al bebé durante el nacimiento.
- Prueba de VIH y VDRL: para detectar si la madre tiene la infección y tomar medidas para prevenir que se transmita al bebé al nacimiento o en la lactancia. A través del tratamiento oportuno, la recomendación es realizarte la prueba al inicio y final del embarazo.
- Ultrasonido: permite examinar las estructuras internas del bebé. Normalmente se solicita tres veces en el embarazo: entre la semana 11 a 13, entre la semana 18 a 20 y entre la semana 28 a 30.
- Monitoreo electrónico fetal: para medir la frecuencia cardiaca del bebé y las contracciones del útero.
- Tamizaje del primer trimestre, triple o cuádruple marcador: son pruebas para detectar problemas del bebé como síndrome de Down o defectos del cierre del tubo neural.
¡Invita a tu pareja o algún familiar a tus consultas prenatales!
