Estas quesadillas son una versión muy gourmet de las tradicionales quesadillas mexicanas.
El camote es rico en beta-caroteno que funciona como antioxidante y aumenta la eficiencia del sistema inmunológico. Este platillo ofrece el 20% de las necesidades diarias de hierro. Además, contiene más calcio que un vaso de leche.
Ingredientes:
- Camote dulce
- Vinagre de vino tinto
- Azúcar
- Cebolla morada
- Sal
- Pimienta negra
- Tortillas de harina
- Espinaca
- Queso mozzarella
- Aceite de oliva
Preparación: Cocer el camote y mezclar con el vinagre de vino tinto, la cebolla morada, el queso mozzarella y las espinacas. Salpimentar. Hacer las quesadillas con la tortilla de harina y calentar al comal con un poco de aceite de oliva.
Calorías: 391